Coachings 

• Du hast schon so viele Erziehungsratgeber gelesen und weißt trotzdem nicht weiter?
• Du versuchst immer wieder etwas zu ändern, aber es klappt nicht dauerhaft? 
• Du drückst Dich davor, eine schwierige Entscheidung zu treffen?  

Mütter sind die meiste Zeit damit beschäftigt für ihre Familie und den Lebensunterhalt zu sorgen. Ihr ganzer Fokus liegt im Außen: Erziehung, Ernährung, Gesundheit, Beziehungen, Schule, Beruf u.v.m. Der Zugang zum eigenen Inneren bleibt dabei jedoch meistens unbeachtet. Obwohl gerade hier so viel Hilfreiches und Schönes verborgen ist, was den Familienalltag für alle leichter und harmonischer werden lässt!

Eigentlich weißt Du Bescheid, was Du brauchst und was Deiner Familie gut tun würde, oder? Aber irgendwie scheitert die Umsetzung immer wieder an derselben Stelle...   
Dieses Coaching hilft Dir, wenn du grundlegende Themen in Deiner Familie hast, bei denen du mit Nachdenken und reiner Willenskraft nicht weiterkommst. Es hilft Dir, diesen auf den Grund zu gehen und auf einer tieferen Ebene zu verstehen.

Denn, wenn Du etwas verändern willst, macht Dir Dein Unterbewusstsein mit all seinen Glaubenssätzen, Überzeugungen, Interpretationen und Regeln oft einen ordentlichen Strich durch die Rechnung. Erst, wenn Du durchschaust, was dahinter steckt, kannst Du eine für Dich passende Lösung finden oder Entscheidung fällen, die auch für Dein Unterbewusstsein akzeptabel sind. 

Welche Sorgen und Nöte Du in Deiner Familie auch hast, Deine Seele kann Dir dabei helfen, denn sie ist so viel weiser, liebevoller und kreativer als wir Menschen es jemals sein könnten. Lerne mit diesem Seelen-Coaching, Dich mit Deiner tief in dir liegenden Spiritualität zu verbinden und Dich der Kraft und Weisheit Deines Herzens anzuvertrauen. 

Ich unterstütze Dich dabei, Dein spirituelles Wesen zu erkennen, Deine eigene Heilkraft zu entfalten und Deinem Seelenweg zu folgen, um dadurch… 

•  im turbulenten Alltag entspannter und gelassener zu bleiben.
•  Deine Kinder liebevoller durch ihre Stärken und Schwächen zu begleiten.
•  leichter die für euch richtigen Entscheidungen zu treffen.
•  mehr auf Deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu achten.
•  Dich in Deiner Mutterrolle erfüllter, positiver und vertrauensvoller zu fühlen.

Alles, was Dir im Leben geschieht, dient der Entwicklung Deiner eigenen Seele und gerade Deine Familie mit all ihren Konflikten, Triggern und Sorgen bietet ein unglaubliches Potential, um über Dich selbst hinauszuwachsen. Mit Deinen Kindern kannst Du so viel lernen, so tief in die Liebe eintauchen und so viel Gutes bewirken, wie mit niemandem sonst. 

• Dein Kind scheint zu dick oder zu dünn zu sein? 
• Ihr geratet immer wieder in Streit um Süßigkeiten?
• Dein Kind verweigert am Tisch das Gemüse oder Obst? 

 
Probleme beim Essen entstehen schon früh durch strenge Regeln, Verbote und emotionales Essen. Wir schauen hinter Euer Ernährungsverhalten, lösen Glaubensätze auf und stärken das Vertrauen in die Körperintelligenz. Das Ziel dabei ist die Ängste und Machtkämpfe rund ums Essen zu beenden und ein natürliches Essverhalten zu entwickeln. 

Der menschliche Körper ist in puncto Ernährung ein wahres Wunderwerk: Hunger, Sättigung und Bekömmlichkeit sind perfekt aufeinander abgestimmt und funktionieren ganz intuitiv. Kinder haben von Geburt an ein feines Gespür für ihre Körpersignale und wissen intuitiv, welches Essen gesund für sie ist – wenn wir sie darin bestärken, ihrer Körperintelligenz zu folgen. 

Doch in einer komplexen Welt ist es oft nicht leicht, dieses Vertrauen zu schenken. Zu stark sind die Einflüsse von außen, zu groß ist der Druck, den Kindern die Bedeutung einer gesunden Ernährung zu vermitteln. Oftmals sind diese Mechanismen bei Erwachsenen durch Diäten und Empfehlungen für eine vermeintlich gesunde Ernährung aus der Balance geraten. Aus Angst vor falscher Ernährung stellen Eltern so viele Regeln auf, dass es Kindern kaum möglich ist, ihren individuellen Ernährungsbedürfnissen treu zu bleiben.

confidimus stellt die innere Stimme von Kindern über gesellschaftliche Zwänge zum Thema Ernährung. Eltern lernen, warum sie dem inneren Ernährungskompass ihres Kindes vertrauen können – und wie Kinder von diesem Vertrauen ein Leben lang profitieren. Mehr zum confidimus-Prinzip findest Du hier.

Das confidimus-Prinzip basiert auf drei Säulen: 

1. Stärkung der Körperintelligenz
Es gibt viele Gründe, warum Kinder beim Essen nicht mehr ihrer natürlichen Körperintelligenz folgen können. Ich leite Dich mit gezielten Trainings- und Coachingmethoden an, in der Familie zurück zu einem intuitiven Essverhalten zu finden.

Oder ich unterstütze dich frühzeitig, damit Dein Kind seine Körperintelligenz und sein natürliches Gespür für ein gesundes Essverhalten erst gar nicht verliert.

2. Vertrauen schenken
Wissenschaftlich ist bewiesen, dass es Kinder innerlich stark macht, wenn wir ihnen als Eltern Vertrauen schenken. Selbstvertrauen erwächst aus dem Vertrauen, das wir ihnen entgegenbringen. Oft fällt es schwer, die Kontrolle abzugeben. Hier ist es hilfreich, die eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen und Schritt für Schritt umzukehren. Dabei begleite ich Dich.

3. Achtsamkeit und Empathie leben
Oft greifen Kinder nicht aus Hunger, sondern aus Frust, Traurigkeit oder Langeweile zum Essen. Das hat nichts mit ungesunder Ernährung zu tun, es ist vielmehr darin begründet, dass andere Bedürfnisse nicht erfüllt sind. In Kontakt mit Deinem Kind zu treten und es vor emotionalem Essen zu schützen – dabei unterstütze ich Dich.