• Fühlst Du Dich oft getriggert und weißt nicht wovon?
• Zermürbt Dich der Stress jeden Tag aufs Neue? 
• Steckst Du im Gedankenkarussell fest?
• Leidest Du unter Ängsten?

Die Emotionalkörper-Therapie ist eine liebevolle Methode, die schon beim ersten Mal das Lösen seelischer, emotionaler oder körperlicher Blockaden ermöglicht. In einer tiefen Entspannung gehst Du in Dialog mit Deinem Körper und Deinen inneren Bildern und wirst von mir durch Deine festsitzenden Emotionen begleitet. Einmal gelernt kannst Du die EKT auch im Alltag selbst anwenden. 

Die Emotionalkörper-Therapie wurde von Susanna Lübcke und Anne Söller zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte entwickelt. Du kommunizierst dabei mit deiner Krankheit, deinem Gefühl oder deiner seelischen Blockade mit einem Begleiter an Deiner Seite. Es gelingt Dir, wieder in Kontakt zu deinem inneren Wesen zu kommen. In dir selbst kannst du Antworten darauf finden, wie du emotionale Schwierigkeiten wie Hemmungen, Ängste, Wut oder Aggression in ein positives Selbstwertgefühl, in Kraft und Lebensfreude verwandeln kannst. Du spürst und „weißt“, was Deine Gesundheit fördert und was Dich glücklicher und zufriedener macht. 

Du wirst von mir in eine tiefe, erholsame Entspannung begleitet, nennst dein aktuelles Thema oder schaust, was du in diesem Moment in Deinem Körper wahrnimmst. Jedes Gefühl, jedes Körperempfinden, jedes innere Bild wird in diesen vier Schritten angesprochen:
"Ich begrüße dich"
"Danke, dass du dich zeigst"
"Ich nehme dich in Liebe an"
"Was kann ich für dich tun?" 

Vor allem die letzte Frage wirkt wie ein Schlüssel zum inneren Wissen, dass zu ganz eigenen, individuellen Lösungen führt. Du selbst bestimmst dabei, wie weit und wie tief du gehen möchtest. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, die Methode ist für Eltern und Kinder gleichermaßen geeignet. Für Erwachsene dauert eine Sitzung in der Regel zwischen einer und zwei Stunden.